«Не бійтеся, не бійтеся життя змінити», — співається в пісні з відомого кінофільму. Як часто це хочеться зробити! Робота не тішить, грошей вічно бракує. Зазвичай у крайньому разі, можна взяти швидку позику https://clickcredit.ua/, але ж не можна це робити нескінченно. А головне, ви втомилися, дуже втомилися, здається, назавжди…
Як змінити своє життя, вибратися з колії, досягти успіху та матеріального достатку? Для цього потрібно насамперед подолати себе, зробити маленьку психологічну революцію.
Ось кілька способів, які допоможуть вам.
Примусьте себе рано вставати
«Хто рано встає, тому Бог дає». Хороша приказка. Вранці наш мозок працює краще, ніж увечері. Цим потрібно скористатися. Вранці потрібно вирішувати найскладніші завдання. Ранковий час — дорожчий за вечірній.
Займіться спортом
Уся Америка біжить, уся Європа біжить. Думаєте, даремно? Ні. Фізичні навантаження дають заряд бадьорості на цілий день, вони є чудовими ліками проти депресії та душевного застою.
Пів години фізичної активності заощадять вам купу часу впродовж дня тому, що ви функціонуватимете ефективніше.
Зробіть те, що довго відкладали
Викиньте старі речі або віддайте їх благодійній організації, помийте вікна, нарешті… Невелике подолання інерції дасть вам психологічний імпульс для подальшого просування.
І на майбутнє — не відкладайте дрібні справи надовго.
Живіть за графіком
Плануйте своє життя. Регулярно складайте порядок денний. Так ви навчитеся економно витрачати час, і скоро переконаєтесь, що його із запасом вистачає на все.
Навчіться розслаблятися
Організм мусить відпочивати та найкраща умова для цього — тиша чи спокійна музика. Можете називати це медитацією, можете не називати. Просто влаштовуйте собі щодня кілька хвилин абсолютного спокою.
Вносите в життя новизну
Періодично у звичному ритмі треба щось міняти. Це не суперечить плануванню, навпаки. Ідіть додому з роботи іншою дорогою. Сходіть до музею, до зоопарку… де ще ви давно не були? Спробуйте зайнятися творчістю, будь-якою — ікебаною, вишивкою, живописом… Заведіть собі хобі.
Вирвіться з мережі
Деякі люди проводять у соціальних мережах до чотирьох годин на день та більше! Жах! Скільки корисного можна зробити за цей час, скільки нового дізнатися! Не втрачайте час на соціальні мережі, вони не дають вам нічого.
Успішних людей в інтернеті цікавить лише інформація, що стосується сфери їхньої діяльності та новини.
Навчайтеся
У вашому графіку обов’язково має бути час для професійного зростання та пізнання нового. Вивчайте нове, не відставайте своїх колег, намагайтеся весь час бути на висоті. Пам’ятайте, коли колесо зупиняється, воно падає.
Усього кілька простих кроків, і ви вирветесь з порочного кола, відчуєте приплив енергії… І знайдете нове життя.
