Днями у Дрогобичі відбувся День спільнодії, який має мету підтримати ментальне здоров’я українців у час війни. З учнями Ліцею №1 імені Івана Франка працювала психолог, яка допомагала дітям віднайти сенси, проводилися майстеркласи з бісероплетіння, створення ляльки-мотанки, плетіння нитками. Яка мета такого заходу та чим він може допомогти.
Хто повідомляє: Дрогобицький відділ Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб МОЗ у коментарі Дрогобич.City
У чому суть
З 2022 року в Україні діє Всеукраїнська програма ментального здоров’я. Саме у її межах днями у Дрогобичі відбувся День спільнодії “СенсоТека. Ти як?”, ініційований працівниками Дрогобицького відділу Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб МОЗ.
До п’ятикласників Ліцею №1 імені Івана Франка завітали психолог, майстрині бісероплетіння, плетіння нитками, створення ляльки-мотанки та акторка, які працювали на кількох локаціях. У першій — “Віднайди свій сенс” з дітьми комунікувала психологиня, яка допомагала п’ятикласникам віднайти свій сенс через інтерактивні ігри.
Як пояснили у Дрогобицькому відділі Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб МОЗ: “У кожному сенсі, який отримували діти, була схована спонукальна фраза. Наприклад: “Коли важко рухатись, просто йди”. Саме такі фрази можуть допомогти перервати тривожні думки, адже слова працюють на когнітивному рівні, а результату — відновленню рівноваги, спокою можна досягнути саме практикою”.
На другій локації школярі могли займатися творчістю: малювати, плести з бісеру, виготовляти ляльки-мотанки, адже арттерапія є важливою частиною підтримки саме ментального здоров’я.
Арттерапія
“Взаємодія з різними кольорами, матеріалами та текстурами має позитивний вплив на емоційний та психічний стан дітей. У час війни це особливо важливо, адже у школярів є підвищена тривожність, вони майже постійно перебувають у напруженні, мають знижену емоційну стійкість. ”, — діляться у Дрогобицькому відділі Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб МОЗ.
Саме тому в День спільнодії однією з локацій у ліцеї була саме творча. Діти могли обрати саме те заняття, якого їм найбільше хотілося. І дотики до пензлів та фарб, ниток, тканин, бісеру допомагали відволіктися від тривожних думок, знизити рівень стресу, отримати позитивні емоції.
Арттерапія
На третій локації з дітьми проводилася рефлексія, де ліцеїсти могли наклеїти наліпки на банер, відповівши на запитання: що ти забираєш з собою та що ти відкрив для себе.
Чому такі заходи важливі
“Ментальне здоров’я таке ж важливе, як фізичне. Особливо зараз, в умовах війни. День спільнодії “СенсоТека. Ти як?” має на меті покращити ментальний стан українців. У такому форматі у Дрогобичі захід відбувся вперше. І ми обрали саме школярів, адже для них пережити цей період навіть подекуди складніше, ніж дорослим. Стрес може негативно вплинути як на фізичне, так і на ментальне здоров’я. Але є один плюс: саме діти швидше відновлюються, тож якщо регулярно проводити такі заходи, є більше шансів знизити їхню тривожність та дати їм емоційну стійкість”, — пояснила Наталія Сов’як, помічник лікаря-епідеміолога відділу епіднагляду з інфекційних хвороб Дрогобицького районного відділу Державна установа Львівський обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ.
У Дрогобицькому відділі і надалі планують проводити День спільнодії та працювати з дітьми й дорослими.
Наталія Сов'як (справа)
Що було раніше
У центрі колективного проживання “Назарет” знайшли прихисток родини з внутрішньо переміщених осіб. Команда центру активно допомагає та підтримує їх. Особливу увагу тут приділяють психологічній підтримці дітей. Як це втілюється.
Будьте з Дрогобич.Сity у соцмережах:
💙 Telegram — ще більше новин;
💛 Facebook — креативи та обговорення;
❤️ Instagram — відео та цитати.
